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Eine Behandlung zur Verbesserung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers. Sie hilft bei Schmerzen, stärkt die Muskulatur und fördert die Beweglichkeit durch gezielte Übungen und Therapien. Ziel ist es, die Lebensqualität zu erhöhen und die Selbstständigkeit im Alltag zu unterstützen

Eine Massage ist eine therapeutische Technik, bei der durch Kneten, Reiben und Drücken der Muskeln und des Gewebes Verspannungen gelöst, die Durchblutung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die durch sanfte, kreisende Bewegungen den Abfluss von Lymphflüssigkeit unterstützt. Sie wird vor allem eingesetzt, um Schwellungen (Lymphödeme) zu verringern, die durch Lymphstauungen entstehen. Die Behandlung fördert den Flüssigkeitstransport in den Lymphgefäßen und hilft, Gewebeschwellungen zu reduzieren.

Die Schlingentischtherapie ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode, bei der der Patient in Schlingen aufgehängt wird. Diese Technik entlastet die Gelenke und Wirbelsäule, ermöglicht schmerzfreie Bewegungen und fördert die Mobilisierung sowie Entspannung der Muskulatur. Sie wird bei Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden und Muskelverspannungen eingesetzt.

Die Wärme-Kälte Therapie ist eine Behandlungsmethode, die abwechselnd Wärme und Kälte anwendet, um Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu fördern und Entzündungen zu reduzieren. Wärme entspannt die Muskeln und verbessert die Durchblutung, während Kälte Schwellungen und Entzündungen mindert. Diese Therapie wird häufig bei Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen und Verletzungen eingesetzt.

Ayurvedamassage ist eine indische Massage, die auf der Ayurveda-Heilkunst basiert. Sie verwendet spezielle Öle und Techniken, um Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu fördern.

Nordic Walking ist eine Form des Gehens, bei der spezielle Stöcke verwendet werden. Es kombiniert die Bewegung des Gehens mit den Vorteilen des Stockeinsatzes, um das Training der Oberkörpermuskulatur zu verbessern und die Ausdauer zu steigern.